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夏までにー5kgダイエットに挑戦するブログ

夏の海旅行に向けて、ファスティングメインでー5kgに挑戦するブログ

7日目:ゆるーくテニス。明日からファスティング開始

ダイエット日記

ダイエット進捗

 62.0kg

のみで増えた

 

今日やったこと

ダイエット目的では無いけど、テニス3時間。楽しかったー。

飲んだからむしろプラス。。

 

備考

明日からファスティング開始。2年ぶりくらいにやるからちょっと心配

 

 

fastingdiet.hateblo.jp

 

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