12日目:回復食2日目

ダイエット進捗 59.1kg 今日やったこと 回復食2日目。 朝:重湯 酵素ドリンク30mlを水で割ったものを水筒に入れてちびちび飲む。 昼:100%ストレートオレンジジュース 夜:昨日の残りのおかゆ 備考 おかゆの量多かったかも。10倍粥なので糊みたいだった fastingdiet.hateblo.jp fastin…