夏までにー5kgダイエットに挑戦するブログ

夏の海旅行に向けて、ファスティングメインでー5kgに挑戦するブログ

2017-05-22から1日間の記事一覧

ファスティング2日目!

ダイエット進捗 57.5kg 今日やったこと 朝に塩分を取摂り忘れたので、急遽コンビニでインスタント味噌汁を購入。 具が別のタイプだったので、味噌だけで飲みました。 原材料に砂糖が入っていたのが気になるところですが、あんまりガチガチにしても疲れるので…